Korzyści z rzucenia palenia znacznie przewyższają te, płynące z uzależnienia. Nie wystarczy wymienić względów ekonomicznych i estetycznych. Pierwszym powodem, dla którego warto rzucić palenie jest zdrowie. Palenie papierosów dostarcza nam substancji smolistych i tlenku węgla. Jest przyczyną niezliczonej ilości chorób, jak rak gardła, płuc, astma czy nadciśnienie. Czasem nie wystarczy silna wolna, aby pozbyć się […]
Implanty
Zdrowie zębów jest podstawową kwestią, o którą powinien dbać każdy od najmłodszych lat. Oczywiście jeszcze kilka lat temu zupełnie niemożliwe było stosowanie takiego leczenia oraz takich metod, jak dzisiaj; leczenie odbywało się jedynie pobieżnie lub z zachowaniem znanych metod i niekoniecznie zaawansowanych technologicznie urządzeń. Dzisiaj to się dynamicznie zmienia – implantolodzy są doskonale przygotowani do […]
Ile litrów wody dziennie
Woda dostarczana jest do naszego organizmu nie tylko poprzez płyny. Dużą jej zawartość ma również jedzenie, szczególnie owoce i warzywa. Do najbogatszych w wodę owoców należą arbuzy i winogrona, ale znajdziecie ją również w gruszkach czy pomarańczach. Korzystnie dostarczać wody do organizmu w postaci naturalnych soków. Owocowe soki w kartonach zazwyczaj słodzone są syropem glukozowo-fruktozowym, […]
Czy męczy Cię bruksizm?
Jedną z chorób cywilizacyjnych, na którą skarży się coraz więcej osób, jest bruksizm. Na czym polega ta choroba? Bruksizm to choroba cywilizacyjna, która dotyka osób szczególnie narażonych na stres. W czasie snu bardzo mocno zaciskają one szczęki i zgrzytają zębami. Może to prowadzić do szeregu powikłań zdrowotnych. Po pierwsze osoby z bruksizmem skarżą się na […]
Czym się kierować przy wyborze siłowni?
Ostatnie 10 lat to nie tylko czas przemian na płaszczyźnie cyfrowej i technologicznej. To również czas przemian świadomości dotyczących zdrowego stylu życia i jego wpływie na nasz organizm . Ludzie wreszcie zaczynają sobie zdawać sprawę, że niezdrowe, śmieciowe jedzenie oraz brak aktywności fizycznej bezpośrednio wpływa na organizm, dlatego coraz więcej osób zaczyna korzystać z różnego […]
Jak reklamować usługi medyczne?
Czy reklamowanie usług medycznych wydaje Ci się proste? Jeżeli tak, to jesteś w błędzie. W rzeczywistości te usługi są naprawdę bardzo wymagające i trzeba mieć ogromną wiedzę, żeby sprostać oczekiwaniom klientów, którzy takie usługi wybierają. Tutaj mamy pewien paradoks. Z jednej strony z usług medycznych korzysta dosłownie każdy. Z drugiej natomiast jest tak wiele placówek, […]
Zdrowy tryb życia – jaki rowerek dla dziecka?
Jeśli chodzi o zabawki dla dziecka powinniśmy stawiać na takie metody działania, które sprawią, że dziecko będzie chciało się dużo ruszać. Tutaj tych możliwości nie będzie brakowało i każdy będzie miał okazję coś interesującego dla siebie znaleźć. przede wszystkim warto postawić na pierwsze rowerki biegowe, które to zawsze będą dobrą opcją, ponieważ będą dawały dziecku […]
Przygotowanie do sesji biofeedback
Przed pierwszym, właściwym treningiem EEG Biofeedback musimy przeprowadzić diagnozę, aby wyodrębnić partie mózgu nad którymi należy pracować. Na samym początku przeprowadzamy diagnozę subiektywną w postaci kwestionariusza składającego się ze 140 pytań. Pytania odnoszą się do naszych emocji, zachowań i innych. Kwestionariusz jest oczywiście subiektywny i nie wyznacza nam kierunku pracy, ale pozwala się przyjrzeć tym […]
Implanty – kosztowne wypełnienie
Dla naszych rodaków bardzo często okazuje się, że wizyty u dentysty są jak wielki koszmar, którego unikamy jak możemy. W ten sposób jednak bardzo często doprowadzamy do poważnych problemów z uzębieniem, których pokonanie będzie potem szczególnie trudne. Jak więc będzie można sobie z tym poradzić? Przede wszystkim musimy pamiętać, że stała kontrola zębów jest ważna, […]
Perfekcyjnie wykonana endodoncja
Leczenie u dentysty na pewno nie należy do przyjemności, ale często nie ma innego wyjścia i trzeba się na to leczenie zdecydować. Niestety Polacy mają bardzo często problemy z zębami, ponieważ zaniedbują odpowiednią ich higienę. To jak wiadomo prowadzi do poważnych problemów ze zdrowiem, których pokonanie będzie trudne, szczególnie gdy okaże się, że próchnica jest […]